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【vol.12】旬のデトックス 

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              ホリスティックデトックス マガジン

20年に渡る世界の伝承医学研究から誕生したカラダとココロの総合毒素排泄法
それが『ホリスティックデトックス』です。
                  http://holistic.gr.jp/
=======================================================2006/11/20=====



■■旬のデトックス

こんにちわ、TAKAです。
ぐーんと寒くなってきました。風が強い日も多いですね。
また、場所によっては乾燥注意報も出ているようです。
寒くて風が強く、乾燥しているこの時期に悩まされている人も多いのでは?

そう、インフルエンザや花粉症が蔓延する季節でもあります。




◆アロマスチーム療法
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インフルエンザや花粉症の人には朗報です。
すでに試されている人も多いのではないかと思いますが、ここでも「ハーブ」
という植物が大活躍するのです。

インフルエンザは風邪とは違います。
空気感染するため、手洗いやうがいで防ぐことができません。

そこで登場するのが、アロマスチーム療法。水蒸気とハーブアロマのもつ
殺菌消毒作用という複合効果がポイント。インフルエンザ・ウィルスの増殖
を抑制します。

また、花粉症で毎年頭を痛めていた人の中にも、アロマスチームを続ける
ことで、悩みから解放された人も少なくありません。

このアロマスチームの自然療法は、吸入すると瞬時にして気管支の奥まで
到達し、殺菌・浄化するのです。




◆アロマスチーム療法のいろいろ
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まず、アロマスチーム吸入方法についてお話しましょう。

使うのは、ユーカリ油やベンゾイン・パインニードルなどのハーブを
ミックス配合したスグレもの。これを1~2ml、ステンレスボールに
いれた60℃位のお湯500mlに投入します。

そしてバスタオルを頭からかぶり、眼を閉じて容器に顔を近づけ、立ち上る
蒸気を鼻かやゆっくりと吸い込みます。鼻から数回、その後、口から数回。

驚くほどスッキリします。


また天然ヒノキのチップに、アロマミックス液をふりかけてフタ付容器に
いれておき、これを必要なときに鼻から、そして口から吸入するという
方法も効果的です。

これなら外出からもどってきて、手軽にできるし、就寝時に枕もとに
置いといてもいいですよね。


セキがひどかったり、ノドが痛くなった時は、アロマミックス液1に対して、
ヒマシ油10を混ぜた混合オイルを、ノドから胸に塗り込み、布生地に混合
オイルを染み込ませたもので湿布すると、大変ラクになりますよ。




◆やっぱりヒマシ油は凄い
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前回もひまし油のお話が出ていましたが、今回も触れたいと思います。

ヒマシ油の解毒効果は、まさに「王様のヒーラー」といわれるぐらいのもの。
結局、腸の汚れが進み、肺の排泄ルートへ毒素を運び込み、蓄積していくと、
ぜん息や花粉症、また風邪をひきやすくなっていくんです。

ヒマシ油の浸透によって、リンパ液の活躍を刺激し、より活発にすることが
可能です。これと併せて、アロマミックス液の殺菌・浄化作用が炎症を鎮める
という、まさに合わせ技。


季節や時期による自分の体調にあわせて、ヒマシ油を様々なオイルと混ぜて
使い、効果的なデトックスを行うことができるんですね。

アロマミックス液とヒマシ油で、この時期、健康で乗り切りましょう。



TAKA




※上記記事関連サイト
・お部屋にアロマ「ユーカリハーブ角瓶」
 →http://cart03.lolipop.jp/LA10286056/?mode=ITEM2&p_id=PR00100638403

・アロマスチーム療法に最適「アロマーヤ・ミックス」
 →http://cart03.lolipop.jp/LA10286056/?mode=ITEM2&p_id=PR00100638404

・これがひまし油です
 →http://cart03.lolipop.jp/LA10286056/?mode=ITEM2&p_id=PR00100638423

・ひまし油に必須の特許商品「パーマクリスト(遠赤外線温熱ベルト)」
 →http://cart03.lolipop.jp/LA10286056/?mode=ITEM2&p_id=PR00100638426

・ヒマシ油湿布と毒素排泄について
 →http://www.holistic.gr.jp/detoxmenu/casteroil.html

・ひまし油湿布との併用で相乗効果。
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